Mentaltraining ist aus dem Sport wohlbekannt. Dass der Kopf großen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit hat, steht mittlerweile außer Frage. Deswegen nutzen Leistungssportler*innen häufig mentales Coaching. Diese Methoden zur Selbstregulation können auch für die Bewältigung von Führungsaufgaben genutzt werden. Leitungskräfte sind mit vielfältigen, teils widersprüchlichen Erwartungen und schwierigen Entscheidungssituationen bei knappen zeitlichen Ressourcen konfrontiert. Gerade um in Stresssituationen handlungsfähig zu bleiben, helfen mentale Strategien, die eigenen Ressourcen abzurufen bzw. sie im Blick zu behalten.