Die Achtsamkeitspraxis wirkt ganzheitlich positiv, gerade auch im pädagogischen Umfeld und auf kleine Kinder. Dabei stehen eine erfahrungsgestützte Praxis mit offenem Beobachten und das liebevolle Zugewandtsein im Fokus der Aufmerksamkeit.
In diesem Seminar erforschen wir, welchen Einfluss die eigene Präsenz auf das Umfeld in der Kita hat und wie sich das auf die Arbeit mit Kindern auswirkt. Dabei stehen praktische Übungen und deren Transfer auf die Arbeit mit den Kindern im Vordergrund.
Inhalte
- Eigene Ressourcen erkennen und fördern
- Yoga-Entspannungsübungen und Bewegungseinheiten
- Spiel- und Sinnesanregungen
- Praxis der Achtsamkeit mit Kindern, Übungseinheiten
Ziele
(Selbst-)Mitgefühl und Achtsamkeitspraxis als Ressourcen für ein gelingendes Arbeitsleben erfahren; Arbeitsweisen und Übungen für den Kita-Alltag erleben; individuelle Umsetzbarkeit im Alltag entdecken
Methoden
Impulse für die Umsetzung im Alltag, Reflexion, Gruppenarbeit, Übungen
Zielgruppe
Pädagogische Fachkräfte, die mit Kindern von 1–6 Jahren arbeiten
